Cher toi,
Le 3 décembre 2023 à 7h46, j'appuyais sur le bouton envoyer pour mettre en ligne le premier épisode de La Déchiffreuse "Prendre le temps de prendre le temps".
Plus qu'un marathon, la gestation de ce projet a été similaire à celle d'un éléphanteau (18 à 22 mois). Je ne regrette en rien ce délai de maturation, nécessaire pour trouver mon angle et ma voix.
Mais, ce n'est le pas genre de la maison de se reposer sur ses acquis.
Alors, aujourd'hui, 4 mois après le lancement, j'ai besoin de ton retour franc et sincère pour continuer ce qui marche mais aussi pour améliorer le contenu, la forme, te proposer de nouvelles choses...
Bref, je veux t'apporter le plus de valeur possible pour te permettre de devenir l'architecte de ta vie.
Un grand merci 🙏 d’avance.
PS : j’ai prévu une surprise 🎁 pour te remercier de ta contribution !
Pensées italiennes
Il y a des lieux où on se sent tout de suite chez soi… sans pourtant y avoir mis les pieds avant.
Riva del Garda a eu cet effet là sur moi.
C’est facile de me rappeler du moment exact de ce coup de foudre.
J’étais enceinte de Lou et Lia, mes deux filles. C’était le dernier voyage que j’ai pu faire à deux, avec mon amour, avant d’être alitée pour de longs mois pour cause de grossesse à risque.
J’ai tout aimé tout de suite.
Rien ne le laissait présager : un lieu très touristique, rempli d’allemands, la montagne partout, le paradis du VTT, etc.
Je suis bien incapable d’expliquer LA raison qui m’a fait immédiatement succomber.
Pourtant, je sais que tout est juste ici pour moi.
La région m’a certainement jeté un sort qui fait que moi - si souvent critique et râleuse - ne peut voir que la vie en rose là-bas.
Alors oui, il y a le climat méditerrannéen, les palmiers, le lac qui ressemble à la mer, l’accent et la gastronomie italienne, la Valpolicella et ses Amarone pas très loin et le paysage tout simplement sculptural… mais je pense que trouver racine à cet endroit était écrit.
En échangeant avec mon mari il y a quelques jours, la vraie raison de cette rencontre - oubliée - m’est revenue à l’esprit.
Les origines
En 2014, je faisais quelques missions de marketing et traduction, en plus de mon CDI. J’avais décroché un contrat pour un guide touristique italien, déjà rédigé en allemand, et qui voulait sortir une version française… Tu vas le voir : il semble qu’il faille que je passe par l’Allemagne pour trouver mon chemin en Italie !
Revenons au guide. On m’a confié la traduction de plusieurs régions dont celle du lac de Garde.
C’est en lisant l’histoire des citrons de Limone & les vers de Goethe que j’ai été irrémédiablement attirée par l’endroit.
Note (que je développerai une autre fois) : Goethe est une des raisons de mon immigration en Allemagne.
Le premier voyage
À environ cinq mois de grossesse, je sors de chez la gynéco qui m’a bien fait comprendre que les voyages, c’était fini.
Je décide sur un coup de tête de faire un dernier voyage et on part deux jours après.
Le destination est toute trouvée : Riva.
Fini de rêver des citronniers. J’allais aller les voir en vrai.
La suite est simple : coup de foudre et depuis, relation longue.
Depuis neuf ans maintenant, le sortilège opère toujours de la même manière.
On tourne à gauche après Nago et on commence à descendre.
Et là, tout à coup, apparaît le lac lové dans les montagnes et les palmiers.
Tout mon corps se détend et tous les problèmes disparaissent.
Chaque fois que je mets les pieds ici, je suis programmée pour passer un bon moment, quoiqu’il arrive.
Et crois moi, en neuf ans, il n’a pas fait tout le temps beau, rien ne s’est jamais passé comme prévu et on connait toutes les pharmacies des environs, les services d’urgence et l’hôpital d’Arco.
Depuis notre rencontre, ce lieu pour moi…
- C’est l’ancre à laquelle je pense quand je suis au cœur de la tempête.
- C’est l’endroit où nous voulons avoir notre maison familiale.
- C’est le projet qui sous-entend toutes mes actions business.
- C’est là où je veux organiser mes futures retraites.
Pourquoi je te raconte tout cela ?
Pour te montrer l’importance - et la magie quand y veille - des histoires que tu te racontes.
Pour te (re)partager ma mission et celle du podcast.
Tes récits jouent un rôle clé dans la formation de ton identité et dans la manière dont tu perçois ta réalité. Ils sont taillés par ton histoire, ton environnement, tes rencontres, ta sensibilité et modulent ton vécu comme une roche l’est par les intempéries.
Agir sur eux, c’est la meilleure manière de (re)prendre le contrôle de ta vie.
J'utilise l'approche narrative, la psychogénéalogie et le coaching systémique pour t'accompagner dans la redécouverte de tes propres "lieux" intérieurs, ceux qui résonnent avec qui tu es réellement. C'est une invitation à explorer tes racines, tes histoires personnelles, et à en tirer force et inspiration pour ta vie actuelle et future.
Je ne t’aide pas à trouver des coupables, ni des excuses, mais à reconsidérer, reconstruire ou réinterpréter ton histoire personnelle de manière plus “empouvoirante” (=> qui te donne le pouvoir et te fait te sentir puissant.e) et à prendre conscience que ta singularité est un super-pouvoir à cultiver (comme je t’y invitais la semaine dernière).
Je ne pense pas que LA vérité existe.
Par contre, je crois qu’il y a des histoires puissantes et des récits destructeurs qui entretiennent soit des croyances aidantes, soit des pensées limitantes.
À nous de choisir intentionnellement celles que nous voulons alimenter.
Pour conclure avec les mots qui ont ouvert cette newsletter, mon souhait est d’aider chacun.e à trouver sa maison.
Au sens littéral, mais surtout au sens figuré.
À savoir :
- Un endroit en toi où il n’y a plus de masques à porter.
- Un lieu où tu es accueilli dans toute ton entièreté, sans jugement.
- La sensation d’être à ta juste place (même si celle-ci est mobile).
Et toi, où & quand te sens-tu chez toi ?
J’espère que tu as passé un superbe week-end de Pâques et te souhaite un excellente reprise si tu retournes au boulot demain.
Hélène
- PS1 : n’oublie pas de compléter le questionnaire pour le podcast.
- PS2 : j’attends tes retours suite à mes pensées italiennes car j’ai hésité à t’adresser un message si personnel.
- PS3 : dimanche prochain, je reviens avec le dernier épisode sur l’envie et ensuite, on passe à un nouveau thème !
- PS4 : je lance très prochainement un nouvel accompagnement (stay tuned!).